nordic walking - La terra di Mezzo -Formazione Massaggi Aosta

Corso di Nordic Walking Base

Il Nordic Walking,o camminata nordica, è una tecnica di camminata sportiva che si adatta perfettamente ad ogni persona e ad ogni fascia di età. Non è altro che una normale camminata effettuata con l’aggiunta dell’utilizzo funzionale di bastoni in fase di spinta, appositamente studiati, simili a quelli utilizzati nello sci nordico. È un’attività da praticare…