Le erbe del benessere

Due serate per approfondire la conoscenza di determinate piante, facilmente reperibili sul territorio valdostano, considerate valorose alleate della salute e dei massaggi.

In ogni incontro verranno spiegate le proprietà terapeutiche delle piante, fornite le indicazioni e controindicazioni e le conoscenze necessarie per potersi creare unguenti e oleoliti a supporto del massaggio.

Si incontreranno:

• Le piante rilassanti: come la calendula, la camomilla, la lavanda, che aiutano in caso di stress fisico, mentale e per migliorare la pelle;
• Le piante tonificanti e rilassanti dei muscoli: come iperico, ginepro e arnica;
• Le piante balsamiche: come la menta , ottime alleate per i rimedi autunnali.