Yoga Kundalini
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Lo Yoga della Consapevolezza 
L’Energia del Risveglio
Il Kundalini Yoga è chiamato lo yoga della consapevolezza. Lo yoga, secondo il famoso compilatore degli yoga sutra Patanjali, si realizza con l’arresto delle funzioni mentali. La consapevolezza è la relazione della coscienza finita personale con la coscienza infinita impersonale. Non c’è da meditare in modo speciale. La nostra identità è speciale. Ogni nostra azione di vita è speciale quando stiamo agendo consapevolmente, quando siamo consapevoli del nostro rapporto con l’Universo. Questa è l’unione che il termine yoga rappresenta.
Inoltre il Kundalini Yoga mantiene il corpo in forma e allena la mente a essere forte e flessibile per affrontare lo stress e i cambiamenti della vita.
Massimiliano Frau
Lunedì 3 Febbraio 2020
dalle 20 alle 21.30
Il corso di 15 lezioni prevede un contributo di
€. 205 + tessera associativa per residenti comune Gressan
€. 215 + tessera associativa per non residenti comune Gressan
( è necessaria la tessera associativa in quanto il corso è gestito dall'Associazione)
c/o Biblioteca di Gressan
1 Frazione Taxel, 11020 Gressan AO