Il TAPING è un tipo di cerotto elastico, utilizzato per leggeri infortuni muscolari, per attenuare dolori causati da contratture e tensioni muscolari (strappi, stiramenti ecc,…distrazioni in genere); ma non solo, anche per edemi ed ematomi sottocutanei perchè è in grado di facilitare il normale processo di guarigione dei tessuti.

Si applica direttamente sulla cute sovrastante il muscolo o sulle varie zone tendinee ed articolari. In diverse discipline sportive è utilizzato dagli atleti; può essere applicato in modo facilitativo, per facilitare appunto l’esecuzione del gesto atletico, decompressivo dopo l’esecuzione di un gesto sportivo per alleviare il dolore o l’infiammazione o per velocizzare i tempi di recupero muscolare.

Recentemente si è iniziato ad usare questo tipo di cerotto anche in ambito fisioterapico; ad esempio viene utlizzato per diversi tipi di stati infiammatori, muscolari o tendinei (ad esempio epicondilite, sindrome da tunnel carpale ecc..).

A seconda delle modalità con cui viene applicato il taping dà diversi benefici: ripristina la corretta elasticità muscolare, incrementa la circolazione linfatica e riduce il dolore; ma il grande vantaggio di questo cerotto è che si tratta di un bendaggio elastico e quindi non pregiudica lo svolgimento dell’attività sportiva o di qualsiasi altra azione quotidiana.

Il programma del corso sarà il seguente:

• Introduzione (cenni anatomici e sul taping)
• Tipi di applicazione
• Testa e collo
• Spalla e cingolo scapolar
• Tronco e addome
• Arto superiore
• Anca e arto inferiore
• Alcune patologie principali
• Domande frequenti